PhoTraveLife

旅と写真で綴る、穏やかな日々を。
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南会津・トレラン、ちょこっと♪
 
6月末。
福島県の会津で、ちょこっとトレランやってきましたー
ちょこっと、というネーミングだけあって

もちろん走るけど、今回はそれだけじゃなし!

リバートレッキングしたり、あぜ道歩きしたり、

まさに田舎で遊ぼうな旅。

宿ではおいしい郷土料理いただいて、のんびり楽しんできました〜。


こんな風景の、南会津・伊南村。

盆地生まれだから、やっぱり山の風景は落ち着きます〜


「楽しもうぜー」の出発前の1枚♪


宿の近くの山で、早速トレラン開始・・・ではなく、

この遠い間隔でやってるのは自己紹介!


トレイルランナーのヒロいわく、お腹から声をだす(腹式呼吸?)ことは

走るときにも大切なそうな。

だけど、大きな声を出し慣れてない私たちは、

それだけでもけっこうパワーを使う。

しどろもどろになりながら、「こまでーーーーす」と叫んでみる(笑)

ヒロはこんな風に遊びの感覚から、ガイドをスタートさせるんです。


1日目は、3〜4人のグループで交代しながら走る、

45分のタイムトライアル。みんな時計を外して、

それぞれの「感覚」で45分と思われるところで、ゴール宣言する。

これ、自分の体内時計がどうなってるかわかるんだよね〜

写真を・・・と思ったら、

待ちの間にやってたフリスビーのものしかなかった〜



結果は・・・生き急いでますな、みんな(私含め、笑)

ほとんどのグループが、35分前後くらいでした。

なんでだろうな〜

ゆっくり走っていいのに、感覚が先走っちゃうのかもね。

ひとりでも数人でもやれるので、自分の感覚をお試しあれ〜



民宿・田吾作の夕食です、みんなテンションあがる〜


満腹、いただきましたー。うまかった!


トレランは1dayでも楽しい。

プラス夜にのんびり話せるのはもっと楽しい〜



*****


2日目の朝、円になってのミーティング。

まるくなること、好きなんですよねー。落ち着く。


念入りのストレッチからスタート!


靴ひもの結び方にも、ちゃんと気を配ります。基礎って大切です。




これはしばし、ひとりの時間を過ごすために森の中へ散っていくところ。

昨日からのことを思い出してもいいし、ただぼーっとするでもいい。

自然の中でひとりになることで、見つめる何か。

屋久島でもやったなぁ。すごくいい時間になるんだよね。


その後、手をつないて輪になる。またみんなで楽しもう。


こんな感じで始まったリバートレッキング。

おそらくメンバー全員、

パシャパシャ川歩きしましょ〜と軽く思ってました・・


なんて甘かった〜〜!すぐに靴の中にジャボジャボ水が、そして



あっという間に、腰くらいまでつかっちゃってます〜

優しく手を差し伸べてくれる人はいるもんです、ありがたい。


全身ずぶ濡れになって、川歩き。もうね〜笑いながら歩いてた。

ほんとおもしろかった〜。

今くらいの暑さだったらもっと気持ちいいかも!


すでに濡れてるのに、けっこう大人なのに、本気で水のかけあい(笑)


そのまま、トレランに突入!

靴が水ふくんじゃって、ガバガバしてます。

でも走りづらいなんてこと誰もいわないよ〜

そんなステキなメンバーたち、イェイ♪


走って走って、


缶けり、ならぬ棒けり。鬼VS逃げる人。雨の中、本気で遊んだな〜


いろんなことして遊んだ、2日間。

「もう1泊したいね」と思うほど、居心地のよい場所と愉快な仲間たち。

穏やかな、いいメンバーだったなぁ。


民宿・田吾作ファミリー、あったかいおもてなしをして頂きました!


ガイド、トレイルランナーのヒロ。

走る楽しさ&遊びの楽しさ、伝えてくれてありがとう〜

















トレラン | 20:40 | comments(3) | trackbacks(0)
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- | 20:40 | - | -
あ〜!こりゃ楽しいわ♪
行った友達が楽しい楽しい言ってたの、わかるわかる。
なかなかこれだけずぶぬれになる機会、大人になると少ないもんね〜☆

こまちゃんの大声での
「こまで〜〜〜す」
は、一度拝聴させていただきたいものです・・・
| | 2010/07/20 22:36 |
しまった、さっきのコメント名前なし。
すっとぼけのあっきーです・・・
ごめん、こまちゃん(~_~;)
| あっきー | 2010/07/20 22:40 |
あっきー
ほんとに笑えるほどずぶ濡れでした〜
南会津トレラン、また10月にやるのでぜひぜひ♪
| koma | 2010/08/16 12:49 |









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